Marjinal vitamin yetersizliği durumunun bir sebebi de yetersiz vitamin alınmasıdır. Buna rağmen skorbit hastalığında görülen diş etlerinin kanaması gibi klasik vitamin yetersizliği belirtileri hemen görülmeyebilir. Yine de sizde vitamin yetersizliği olabilir. İştah kesilmesi ,yorgunluk ,konsantrasyon bozukluğu ,aşırı hassasiyet ,uyuşukluk ve uykusuzluk şekillerinde görülebilir.